FELNÔTT TORNA – TÉRDTORNA

A térd az emberi test legösszetettebb ízületei közé tartozik, mely statisztikai adatok szerint a leggyakrabban érintett a mozgászservi betegségekben. Teherviselő ízület, vagyis minden lépésnél a teljes testsúly nehezedik rá. Egyes elemei igen sérülékenyek, és már egy kis sérülésnek is komoly következményei lehetnek az évek során, hiszen megbomlik az alkotóelemek kényes egyensúlya, ami az ízületi porc károsodásához, korai artrózishoz vezethet.Speciális gyakorlatokkal, az ízület egyéb elemeit nem terhelve az izmok tónusa megőrizhető, térdízületi kopás (arthrosis) esetén a megfelelő feszítő izomzat pedig szintén a fájdalom csökkentését segíti visszaállítva az ízület megfelelô mozgástengelyét. Bármely életkorban ajánljuk csoportos, vagy egyéni tornáinkat, legyen szó sportrehabilitációról, sérülést követő, erősítő gyakorlatokról, műtétre előkészítésrôl, vagy abból felépülésrôl, esetleg éppen az adott betegség közvetlen kezelésérôl. Szükség esetén lehetőség van ortopéd orvosi szaktanácsadás igénybevételére is.

Üzenjen nekünk...

Tudta Ön, hogy...

hazánkban jelenleg 2,5 millió ember szenved ízületi kopástól, különböző gyulladásos eredetű gerincbetegségtől