Seszták Ágota

Pszichológus, fókusz kísérő és jógainstruktor

Pszichológusi és jógainstruktori tevékenységemmel a hazai jóga kultúra igényességének növeléséért dolgozom. Megközelítésemben a modern pszichológia és a tradicionális jóga elveinek közelítése a meghatározó vonás. Ezen elv szem előtt tartásával a Stresszoldó jóga, mint önálló rendszer kidolgozójaként tevékenykedem és oktatok; a Gerson Egészségközpont külső munkatársaként a speciális terápiát és életmódot folytatókat segítem; a Fókuszolás és a Selfness irányzat magyarországi stabil alapjainak kialakításán dolgozom; továbbá közéleti szerepet a Jelen Pszichológiai Egyesület és Pszichológia a Fiatalokért Alapítvány alapító tagjaként folytatok.
Pszichológusként a humanisztikus valamint a transzperszonális pszichológia, mint irányzatok állnak hozzám legközelebb. Ezek, – a jógához hasonlóan – a segítő hivatásban vállalt attitűd mellett egyfajta életmódot, életszemléletet is adnak számomra, melyben központi szerepet tölt be a testi-lelki-szellemi egészség, az egyensúly állapota.

Képzettség:
Pszichológus (M.A., KRE, Budapest, 2009)
Jóga instruktor (Budapest, 2009)
Rekreáció Sportoktató (IWI,Budapest, 2009)
Fókusz kísérő

Közéleti tevékenység:
Pszichológia a Fiatalokért Alapítvány – alapító tag